ஆர்த்தோடிக் இன்சோல்களை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?

ஆர்த்தோடிக் இன்சோல்கள்சமீப ஆண்டுகளில் கால் வலி, வளைவு வலி, குதிகால் வலி, கணுக்கால் வலி, ஆலை ஃபாஸ்சிடிஸ் மற்றும் அதிகப்படியான உச்சரிப்பு ஆகியவற்றுக்கான நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வாக பிரபலமடைந்துள்ளது. இந்த செருகல்கள் நடைபயிற்சி, ஓடுதல் மற்றும் நடைபயணம் ஆகியவற்றின் போது நீண்ட கால ஆதரவையும் வசதியையும் வழங்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஆனால் ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்எலும்பியல் இன்சோல்கள், மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் என்ன?

முதலில்,orthotic insolesபாதத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை நீக்கும் திறனுக்காக அறியப்படுகின்றன. அவை ஆழமான குதிகால் தொட்டிலுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, இது பாதத்தின் எலும்புகளை செங்குத்தாக வைத்திருக்கிறது, நிலைத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதிக உச்சரிப்பால் ஏற்படும் காயத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. இந்த அம்சம் காலில் ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது ஓடுதல் மற்றும் குதித்தல் போன்ற அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் செயல்களில் ஈடுபடும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

இரண்டாவது, திஎலும்பியல் இன்சோல்சிறந்த வளைவு ஆதரவை வழங்குகிறது மற்றும் கால் முழுவதும் எடையை சமமாக விநியோகிக்க உதவுகிறது. எனவே, அவை அழுத்தம் புள்ளிகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன மற்றும் ஒட்டுமொத்த கால் சீரமைப்பை மேம்படுத்துகின்றன. சில்லறை வணிகம், விருந்தோம்பல் அல்லது சுகாதாரத் தொழில்களில் வேலை செய்பவர்கள் போன்ற நீண்ட நேரம் நிற்கும் அல்லது நடப்பவர்களுக்கு இந்த அம்சம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மூன்றாவது,orthotic insolesதோரணை மற்றும் சமநிலையை மேம்படுத்த உதவும். அவை பாதத்திற்கு ஒரு திடமான அடித்தளத்தை வழங்குகின்றன மற்றும் கணுக்கால், முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்புகளை உறுதிப்படுத்த உதவுகின்றன. இந்தப் பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்வதன் மூலம் உடல் நிலையை மேம்படுத்தி முதுகுவலியைக் குறைக்கலாம்.

முடிவில்,orthotic insolesகால் வலி, வளைவு வலி, குதிகால் வலி, கணுக்கால் வலி, ஆலை ஃபாஸ்சிடிஸ் அல்லது அதிகப்படியான உச்சரிப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். நடைபயிற்சி, ஓடுதல் மற்றும் நடைபயணம் ஆகியவற்றின் போது அவை நீண்ட கால ஆதரவையும் ஆறுதலையும் அளிக்கின்றன. அவர்களின் ஆழமான குதிகால் ஆதரவு, உயர்ந்த வளைவு ஆதரவு மற்றும் தோரணை மற்றும் சமநிலையை மேம்படுத்தும் திறன்,orthotic insolesகால் வலி நிவாரணம் தேடும் எவருக்கும் நம்பகமான மற்றும் செலவு குறைந்த தீர்வு. பல்வேறு காலணி பாணிகளில் கிடைக்கிறது மற்றும் பராமரிக்க எளிதானது, அவை பிஸியான வாழ்க்கை முறை கொண்டவர்களுக்கு நடைமுறை மற்றும் வசதியான தேர்வாகும்.