நீங்கள் இன்சோல்களை சரியாக தேர்வு செய்கிறீர்களா?

ஆர்த்தோடிக்ஸ் கடினமான அல்லது அரை-திடமான வளைவு ஆதரவை வழங்கும் அதே வேளையில், குஷன் செய்யப்பட்ட வளைவு ஆதரவுகள் உங்கள் காலணிகளுக்கு மெத்தை குஷனிங்கில் இருந்து நெகிழ்வான ஆதரவை வழங்குகின்றன.
குஷன் செய்யப்பட்ட வளைவு ஆதரவுகள் "ஆர்ச் மெத்தைகள்" என்றும் அழைக்கப்படலாம். அதிகபட்ச குஷனிங் வழங்குவதில் முதன்மையாக கவனம் செலுத்தும் போது இந்த இன்சோல்கள் பாதத்திற்கு சில ஆதரவை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. சரியான ஆதரவு தேவைப்படும் சூழ்நிலைகளில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் இன்சோலின் முதன்மை குறிக்கோள் கால் சோர்விலிருந்து நிவாரணம் அளிப்பதாகும். குஷன் ஆதரவைத் தேடும் வாக்கர்ஸ்/ரன்னர்கள் ஆர்த்தோடிக் ஆர்ச் சப்போர்ட்களை விட மெத்தையான ஆர்ச் சப்போர்ட்டுகளையே விரும்புகின்றனர், மேலும் நாள் முழுவதும் நின்றுகொண்டே இருக்கும் ஆனால் கால் நிலைகள் இல்லாமல் அவதிப்படுபவர்கள் குஷன் செய்யப்பட்ட ஆர்ச் சப்போர்ட்ஸால் அதிகம் பயனடைவார்கள்.